STAR✴︎PILATESはひとりひとりが輝けるようにという願いを込めて作られた
鴻巣の自宅の一室のマシンピラティススタジオ。
リフォーマー、タワー、チェアーといったピラティス氏が開発したマシンを使いながら、
レッスンをさせていただきます。
ピラティスマシンによるサポートや負荷の調整ができるので、運動が苦手な方や身体が硬い方など、
老若男女問わずエクササイズを安全かつ効果的に行うことができます。
インストラクター自身も小学生の頃からカラダの悩みを持ち続けていました。
だからこそ
いつまでも、いつからでも、健康的でイキイキとした美しい自分でいたい．．
そんなあなたの”こうなりたい”に寄り添います。
pilatesで自信と自身をアップデートし、充実した日々を送るお手伝いをさせていただきます。
まずはレッスンを一度受けにきてみてください。
ご予約お待ちしております。